你有沒有想過,在廣州拓展訓練的高空項目中,你明明知道自己是安全的,但是站在高處為什么還會緊張害怕呢？這是人們都有一種叫做“心理舒適區(qū)”的東西,平時我們習慣了呆在地面上,一旦我們站在高處,就突破了這種“心理舒適區(qū)”。
       在現(xiàn)實生活中，我們也會想方設法將自已的目標設定在一個合適范圍內(nèi)，這個范圍將給我們帶來“比上不足，比下有余”的“舒適感”。
　　在這個區(qū)域內(nèi)，我們會覺得很習慣，很安全，很自信，很放松，不被打擾，不被人指責，可以隨心所欲，為所欲為。一旦越過了舒適區(qū)，我們就會感到不安全，壓力，焦慮，甚至恐懼。
　　廣州拓展訓練能夠幫助我們打破“心理舒適區(qū)”，在8米的高空中，很對學員果一直在舒適區(qū)內(nèi)，你就永遠跨越不了斷橋，就沒辦法進步。這時候拓展訓練培訓師通常會采取激勵的形式讓學員突破自己，打破學員認為的舒適區(qū)，敢于向自己的舒適區(qū)挑戰(zhàn)。