學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是以體能活動(dòng)為引導(dǎo)而開(kāi)展的系列認(rèn)知、情感、意志和交往等體驗(yàn)活動(dòng),這樣的活動(dòng)具有挑戰(zhàn)自我、增強(qiáng)信心、自我教育等特點(diǎn)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目的,就是要使學(xué)生達(dá)到認(rèn)識(shí)自我增強(qiáng)自信,磨煉意志,戰(zhàn)勝困難以及培養(yǎng)協(xié)作合作精神。

       結(jié)合體育教學(xué)的實(shí)際,科學(xué)設(shè)置素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,使之成為體育教學(xué)課程的拓展和有益延伸,這已成為一種學(xué)校體育改革的新趨勢(shì)。在體育教學(xué)中設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,可采取以下的方式方法:

       1.通過(guò)對(duì)教學(xué)教材內(nèi)容的創(chuàng)新設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。可根據(jù)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),結(jié)合小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的心理規(guī)律,對(duì)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)與游戲相結(jié)合進(jìn)行拓展,如根據(jù)籃球特點(diǎn),可自創(chuàng)籃球操等趣味玩法。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性,把純粹的技術(shù)練習(xí)變?yōu)樯鷦?dòng)活潑、富有新意的體育教學(xué)活動(dòng),可有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造性思維,使學(xué)生充分感受體育的魅力從而增強(qiáng)參與鍛煉的熱情。

       2.通過(guò)對(duì)民間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改進(jìn)設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)。如跳繩是民間一種娛樂(lè)項(xiàng)目,是一項(xiàng)適合大眾的體育健身運(yùn)動(dòng).可借鑒這一項(xiàng)目,發(fā)揮跳繩中跳高等潛在功能,對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展動(dòng)作技能訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生頑強(qiáng)意志的養(yǎng)成。設(shè)計(jì)成適合于小學(xué)生身心發(fā)展的項(xiàng)目進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),不斷提高學(xué)生的健康水平和綜合素質(zhì)。

       3.通過(guò)對(duì)常見(jiàn)體育游戲的拓展設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。如可以把跳躍游戲作為拓展的切入點(diǎn),設(shè)計(jì)出袋鼠跳、多人鏈接跳、連續(xù)跳過(guò)障礙等系列素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目,使學(xué)生在生動(dòng)有趣的體育活動(dòng)中享受體育快樂(lè),獲得知識(shí)與技能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

       當(dāng)然,學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)形式方法還有很多,這就要求在教學(xué)活動(dòng)中勤于思考,并根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行不斷創(chuàng)新。